În sfârşit, cura miraculoasă pe care o asteptau toţi fumătorii: instantanee, eficientă chiar şi pentru marii fumători, fără simptome grave de abstinenţă,

nu necesită voinţă, nu este un tratament de şoc, nu necesită adjuvante sau gadgeturi, nici măcar nu te ingraşi.

Dacă esti nefumător şi ai nimerit pe acest blog, dăruieşte audiobookul pentru cei dragi, singurul lucru pe care trebuie să-l faci e să-i convingi să-l asculte.

Dacă nu-i poţi convinge, ascult-o tu; ultimul capitol te va învăţa cum să transmiţi mesajul cărţii celor din jur – şi totodată cum să-ţi împiedici copiii să se apuce de fumat.

Nu te lasa păcălit(ă) de faptul că acum urăsc fumatul. Toţi copiii îl urăsc înainte să devină dependenţi.

„Cartea lui Allen Carr conţine probabil cea mai mare doză de adevăr din tot ce am citit până acum, în afară de dicţionare. Cititorule, fii pregătit să ţi se pună în faţă o oglindă.

Succesul demersului tău de a te lăsa de fumat depinde si de confruntarea cu imaginea ta. “

Allen Carr, de profesie contabil, fumător de până la 100 de ţigări pe zi, a încercat zadarnic, de nenumărate ori, să se lase de fumat, până când, în 1983, a descoperit Metoda UŞOARĂ (Easy Way) care ii poartă astăzi numele.

A înfiinţat o reţea internaţională de clinici Allen Carr pentru vindecarea fumâtorilor de adicţie, a extins Metoda UŞOARĂ la alte situaţii (dependenţă de alcool, controlul greutăţii etc.), a publicat cărţi traduse ulterior în peste 20 de limbi , însoţite adesea de versiuni video, audio sau CDROM. Printre bestseller-ele sale se numara cartea de fata (Allen Carr’s Easy Way to Stop Smoking, vanduta numai pana in 1999 in peste 2 milioane de exemplare, (potrivit menţiunii de pe coperta ediţiei a treia), The Only Way to Stop Smoking Permanently, Allen Carr’s Easyweigh to Lose Weight, How to Stop Your Child Smoking, The Easy Way to Enjoy Flying.

Clinicile Allen Carr sunt frecventate de sute de mii de persoane şi au o rată de succes de peste 95%, evaluată prin procentajul (de sub 5%) al fumătorilor cărora, dat fiind că nu reuşesc totuşi să se lase cu Metoda uşoară, li se returneazş suma plătită